Avertissement allergies enfant
Les arachides, fruits à coque, poisson et crustacés sont des allergènes majeurs chez l'enfant. Introduire un seul aliment nouveau par semaine avant 12 mois. Consulter un pédiatre en cas de réaction (urticaire, gonflement, difficultés respiratoires). Les nourrissons de moins de 6 mois doivent être exclusivement allaités ou nourris au lait maternisé.
🍽️ Besoins nutritionnels quotidiens
1200
kcal/jour
📈 Courbe de croissance (poids indicatif)
OMS 2024
Repas adaptés à cet âge
Recettes camerounaises avec portions calibrées selon les recommandations OMS/FAO.
💊 Micronutriments essentiels à surveiller